Twoja Siłownia / Sklep / Trening koordynacji

Wyświetlanie 1–12 z 43 wyników

Drewniany domowy plac zabaw dla dzieci w kolorze białym (3, WHITE)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,868.00zł.Current price is: 1,675.00zł.
Drewniane centrum aktywności dla dzieci zawierające drabinkę, siatkę, ściankę wspinaczkową, huśtawkę oraz inne elementy. Stymuluje aktywność Twojego malucha i wspiera jego zdrowy rozwój fizyczny.

Drabinka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych (KINDER 3 BIAŁY)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,541.00zł.Current price is: 1,340.00zł.
Jedna konstrukcja zapewnia różnorodność aktywności. Czy to wspinanie się, korzystanie ze zjeżdżalni, huśtawki czy podciąganie – trenuj swoją kondycję wedle swoich potrzeb!

Drabinka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych (sport 3 biały)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,514.00zł.Current price is: 1,340.00zł.
Z drabinką RINAGYM stworzysz w domu miejsce aktywnego wypoczynku i regularnych ćwiczeń, które stanie się sercem domowej strefy aktywności. To idealne rozwiązanie, które zachęca do ruchu i pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji całej rodziny. Zapewnij sobie i swoim bliskim zdrowie i radość z aktywności fizycznej z drabinką RINAGYM!

Drewniany domowy plac zabaw dla dzieci (3)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,868.00zł.Current price is: 1,798.00zł.
Drewniany domowy plac zabaw dla najmłodszych. Obejmuje drabinkę, siatkę, ściankę wspinaczkową, huśtawki oraz inne atrakcje. Pozytywnie wpływa na aktywizację energii Twojego dziecka, promując jednocześnie jego zdrowy rozwój. Zestaw, który pozwala dziecku uprawiać trening ogólnorozwojowy i ćwiczyć niemalże wszystkie umiejętności motoryczne.

Biała drabinka gimnastyczna z akcesoriami dla dzieci BenchK 211W + A204

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 2,579.00zł.Current price is: 2,450.05zł.
Drabinka gimnastyczna BenchK z bukowym, regulowanym drążkiem do podciągania i akcesoriami gimnastycznymi.

Drabinka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych (sport 3)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,541.00zł.Current price is: 1,515.00zł.
Jedna konstrukcja zapewnia różnorodność aktywności. Czy to wspinanie się, korzystanie ze zjeżdżalni, huśtawki czy podciąganie – trenuj swoją kondycję wedle swoich potrzeb!

Drabinka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych (Transformer )

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 2,150.00zł.Current price is: 1,995.00zł.
Dla każdego członka rodziny: nasz domowy zestaw zabawowy stanowi znakomitą rozrywkę dla wszystkich - został zaprojektowany z myślą zarówno o najmłodszych, jak i starszych członkach rodziny. Wewnętrzna ścianka wspinaczkowa pozwala wszystkim na wspólne ćwiczenia.  Promuje rozwój fizyczny, koncentrację oraz koordynację,  kształtuje odwagę i pewność siebie.  

Czarna drabinka gimnastyczna dla dzieci BenchK 211B + A076

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 2,579.00zł.Current price is: 2,450.05zł.
Drabinka gimnastyczna BenchK z bukowym, regulowanym drążkiem do podciągania i akcesoriami gimnastycznymi.
Czarny
Biały
Naturalny
Szary

Drewniany Bujak Good Wood

U Ciebie: 23. maja - 27. maja
795.00
Bujak ma funkcje edukacyjne – sprzyja zabawie równoważnej oraz promuje rozwój motoryczny. Te umiejętności są niezbędne dla rozwoju zdolności czytania, pisania, orientacji w przestrzeni czy koordynacji wzrokowo-ruchowej. Bujanie aktywuje układ przedsionkowy, który jest odpowiedzialny za regulację napięcia mięśniowego oraz koncentrację. Bujanie pomaga również w redukcji stresu, poprawia oddychanie, krążenie i metabolizm. To nasza metoda na relaks, delikatną stymulację oraz przyjemność z zabawy.

Drewniany plac zabaw Rinagym (KIDS 2 NATURALNY)

U Ciebie: 23. maja - 26. maja
Original price was: 1,275.00zł.Current price is: 1,204.88zł.
Drewniany domowy plac zabaw rinagym KIDS- 2-nat - centrum rozrywki dla dzieci od 1. roku życia.
Czarny
Biały
Naturalny
Szary

Drewniana drabinka i zjeżdżalnia Good Wood

U Ciebie: 23. maja - 27. maja
465.00
Z jednej strony posiada szczebelki, które zapewniają świetne warunki do wspinaczki, a jej odwrotna, gładka strona, służy jako zjeżdżalnia.
Promocja %
Czarny
Biały
Naturalny
Szary

Drewniany Zestaw Kapitana Good Wood: bujak + drabinka + blat

U Ciebie: 23. maja - 27. maja
Original price was: 1,420.00zł.Current price is: 1,280.00zł.
Zestaw wspiera motorykę dużą, kształtuje równowagę i koordynację wzrokowo-ruchową. Wspinanie aktywuje mięśnie stóp, a bujanie w bujaku stymuluje integrację sensoryczną.

Trening koordynacji

Trening koordynacji to istotna forma aktywności, która znacząco wpływa na poprawę ogólnej sprawności fizycznej oraz zdolności poznawczych. Jest to doskonały sposób na zintegrowanie umysłu i ciała, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie w życiu codziennym oraz w sporcie.

Korzyści treningu koordynacji

  • Poprawa zdolności motorycznych: regularne ćwiczenia koordynacyjne pomagają w precyzyjnym wykonywaniu złożonych ruchów, co jest niezwykle przydatne zarówno podczas codziennych aktywności, jak i zaawansowanych treningów sportowych.
  • Zapobieganie urazom: lepsza koordynacja i równowaga minimalizują ryzyko upadków i innych kontuzji. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych oraz dla sportowców, u których odpowiednie treningi redukują ryzyko urazów sportowych.
  • Wspieranie rozwoju kognitywnego: ćwiczenia koordynacyjne aktywizują różne obszary mózgu, co sprzyja poprawie funkcji poznawczych. Regularny trening może również przyczyniać się do lepszej koncentracji i zdolności rozwiązywania problemów.

Jak wybrać sprzęt do treningu koordynacji?

  • Określenie celów treningowych: ważne jest, aby sprzęt był dostosowany do specyficznych potrzeb i celów treningowych. Na przykład, jeśli głównym celem jest poprawa równowagi, warto zainwestować w sprzęt taki jak drabinki do ćwiczeń czy domowe place zabaw.
  • Dostosowanie do wieku i umiejętności: wybór sprzętu powinien uwzględniać wiek użytkownika oraz jego poziom zaawansowania. Dla dzieci odpowiednie będą zabawki edukacyjne, które poprzez zabawę rozwijają koordynację, natomiast dorośli mogą potrzebować sprzętu o większej funkcjonalności i wytrzymałości.
  • Przestrzeń i warunki użytkowania: przed zakupem należy ocenić, czy sprzęt będzie pasował do dostępnej przestrzeni. Ważne jest też, aby sprzęt był odpowiedni do użytku, na który został zaprojektowany – na zewnątrz czy wewnątrz.
  • Bezpieczeństwo i jakość wykonania: bezpieczeństwo użytkowania jest kluczowe, szczególnie kiedy sprzęt jest używany przez dzieci. Należy wybierać produkty, które posiadają odpowiednie atesty i są wykonane z materiałów wysokiej jakości.

Polecane produkty do treningu koordynacji

Polecany poradnik

Zachęcamy również do zapoznania się z naszym poradnikiem na temat integracji sensorycznej, który jest kluczowy dla harmonijnego rozwoju dzieci:

Podsumowanie

W Twoja Siłownia oferujemy szeroki wybór sprzętu, który wspomaga trening koordynacji. Nasze produkty są starannie dobierane aby zapewnić bezpieczeństwo, jakość i efektywność treningów. Dobierając sprzęt z naszej oferty, inwestujesz w rozwój swoich umiejętności motorycznych oraz poprawę ogólnego stanu zdrowia.